Pelacak Suasana Hati Harian adalah ruang tenang untuk memeriksa suasana hati Anda sekali sehari. Ketuk wajah, pilih beberapa tag yang menggambarkan hari itu, dan tulis catatan singkat jika Anda mau. Semuanya hanya membutuhkan waktu kurang dari tiga puluh detik.
Selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan, tampilan kalender akan terisi dengan warna, dan grafik sederhana menunjukkan bagaimana suasana hati Anda berubah sepanjang hari dalam seminggu dan dalam konteks yang berbeda. Tidak ada skor, tidak ada poin, tidak ada rentetan yang memaksa Anda untuk memeriksa suasana hati. Hanya catatan lembut yang dapat Anda lihat kembali.
Catat suasana hati Anda setiap hari dan perhatikan pola yang muncul seiring waktu.